الوصف
الجلوتامين هو الحمض الأميني الأكثر وفرة في الجسم ويلعب دوراً هاماً في العضلات. خلال الفترات الطويلة من اداء التمارين مستويات الجلوتامين تستنفد مما يحد من تخليق البروتين. الجلوتامين هو وسيلة سهلة لتكميل نظامك الغذائي بالأحماض الأمينية. فقط ملعقة طعام واحدة تزودك بالجلوتامين أكثر بأربع مرات من 4 بيضات كبيرة، 4 أونصات من اللحم أو الدجاج، ¾ الكوب من الصويا. بسبب أنه بدون نكهة وسهل المزج يمكنك اضافته الى العصير او البروتين.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.